Головная боль.

С головной болью приходилось сталкиваться в своей жизни всем. Так, в течение каждого месяца головная боль отмечается более чем у 70 процентов женщин и у 60 процентов мужчин. Причем это может быть как разовый приступ, так и продолжительная головная боль. Что и говорить, головная боль – это очень распространенное явление, которое может быть обусловлено изменениями в головном мозге, сосудах, костях черепа и многими другими заболеваниями органов и систем. Словом, головная боль – это явный симптом каких-либо неполадок в организме человека. Учитывая это, головные боли делят на два типа: первичная боль является сущностью заболевания, вторичная головная боль служит одним из симптомов какого-либо недуга.

Обращаться к врачу с жалобой на головную боль необходимо в следующих случаях. Если у вас появились головные боли, которых раньше никогда не было, если болезненный синдром длится дольше 72 часов и мешает привычной жизни, если головная боль сопровождается нарушениями зрения, речи, слабостью, расстройствами мышления. На прием к врачу нужно спешить, если боль появляется при любом физическом напряжении, если головная боль становится частой и сопровождается рвотой, хотя ощущение тошноты при этом отсутствует.

В абсолютном большинстве случаев головная боль бывает обусловлена сокращением мышц головы. Такие боли чаще всего настигают человека в середине дня и являются следствием усталости, переутомления, стрессов. Больные жалуются на неприятное ощущение, будто бы голову стягивает тугой повязкой. Распространенной является головная боль, вызванная мигренью. В этом случае происходит расширение сосудов кожи и мышц головы. Такая боль может мучить человека как несколько часов, так и несколько дней. Мигрень нередко сопровождается тошнотой, рвотой, чувствительностью к свету. У женщин головная боль может быть также связана с критическими днями. Что же касается мужчин, то у них головная боль относится к кластерному типу. Как показывают исследования, представители сильной половины страдают от интенсивной боли, переносить которую очень тяжело. Наконец, абсолютно все люди подвержены головным болям, которыми сопровождаются простудные заболевания, грипп, повышение давления. Характерная головная боль отмечается также при менингитах, опухолях мозга, глаукоме и других серьезных заболеваниях.

Только в пяти случаях из ста головная боль свидетельствует о том, что у человека серьезное заболевание. Но в любом случае важна качественная диагностика, чтобы определить причину болей и назначить эффективное лечение. Точностью и высокой информативностью отличаются современные лабораторные методы исследования, а именно: рентгенологическое исследование, электроэнцефалография, реоэнцефалография, термография головы, компьютерная томография и ряд других. Такие исследования позволяют точно установить причину, по которой возникает головная боль . Если в ходе диагностики выявляется тяжелое заболевание, то для пациента разрабатывается индивидуальный курс лечения, зачастую длительный, многоэтапный, включающий различные процедуры и методы. Если же, к счастью, головная боль – это не симптом болезни, а скорее последствие неправильного образа жизни, утомления или стресса, то человеку рекомендуется обратить внимание на некоторые факторы. Во-первых, каждому из нас для нормального самочувствия нужно хорошо высыпаться. Зачастую простой полноценный сон может избавить от головной боли. Во-вторых, нужно следить за регулярным приемом пищи. Возможно, кто-то удивится, но плохое питание, как и недостаток сна, может служить причиной головной боли. В-третьих, если вас часто мучает головная боль , то откажитесь или хотя бы ограничьте употребление кофе и обязательно бросьте курить, если эта вредная привычка у вас имеется. Давно доказано, что под влиянием сигарет некоторые типы головной боли значительно усиливаются. Постарайтесь больше двигаться, поскольку посильная физическая нагрузка – это прекрасное средство избавления от головной боли и мера по ее профилактике. Вместе с тем умейте расслабляться, чтобы эффективно снять стресс, избавиться от негативных эмоций. Если вы пребываете в постоянном напряжении, то попросите врача, чтобы он научил вас технике расслабления, релаксации, и вы сразу почувствуете облегчение и комфорт.

• центр мануальной терапии
• лечение суставов